Traumberuf: Fitnesstrainer:in werden
Quereinstieg in die Fitnessbranche
Die Fitnessbranche boomt – und der Beruf der Fitnesstrainerin oder des Fitnesstrainers ist nicht nur der bekannteste, sondern auch einer der beliebtesten. Im Fokus des Aufgabenbereiches stehen natürlich Sport und Gesundheit. Doch was macht ein/eine Fitnesstrainer:in eigentlich genau? Und welche Voraussetzungen brauchst du, damit dieser Beruf für dich für dich in Frage kommen könnte? Wir erklären dir die wichtigsten Infos rund um den Beruf Fitnesstrainer:in.
Typische Aufgaben des Fitnesstrainers
Als Fitnesstrainer:in betreust du Kundinnen und Kunden mit unterschiedlichen Trainingszielen. Manche versuchen, Gewicht zu verlieren, andere möchten ihre Ausdauer- oder Kraftleistung verbessern. Ältere Menschen sind auf ihre Gesundheit bedacht und möchten das allgemeine Wohlbefinden steigern. Mit Blick auf die jeweilige Kundin oder den jeweiligen Kunden erstellst du passende Trainingspläne und zeigst ihnen die Übungen. Dabei achtest du auf die korrekte Übungsausführung und überprüfst ihre persönliche Zielerreichung. Mit deiner Energie motivierst du sie und begleitest sie auf ihrem Weg.
Zudem kommen je nach Arbeitsstelle administrative Tätigkeiten auf dich zu, beispielsweise in der Verwaltung des Studios, in dem du arbeitest.
Wie werde ich Fitnesstrainer:in?
Die Aus- oder Weiterbildung wird von verschiedenen Sportakademien, Ausbildungseinrichtungen, Hochschulen oder Sportverbänden angeboten. Da der Beruf und die Karriere als Fitnesstrainer nicht geschützt ist, kann die Dauer und die Inhalte der Ausbildung je nach Bildungsanbieter variieren. Dies hängt auch davon ab, für welche Trainerlizenz du dich entscheidest. In der Fitnessbranche gibt es die Lizenz-Stufen C, B und A, die den Grad der Qualifikation deines Trainerscheins ausweisen. Grundsätzlich werden in den Kursen medizinisch-wissenschaftliche Themen behandelt (z. B. Anatomie, Physiologie, Biomechanik oder Ernährungswissenschaften). Darüber hinaus werden Trainingsmethoden vermittelt und die verschiedenen sportlichen Disziplinen thematisiert.
Potenzielle Arbeitgeber: Nicht nur die Muckibude als Option
Mit der Ausbildung zum/zur Fitnesstrainer:in legst du den Grundstein für den Einstieg in die Fitnessbranche. Der klassische Arbeitsort befindet sich im Fitnessstudio. Du kannst jedoch auch in Sport- und Wellnesshotels, Reha-Zentren, Sportvereinen und -verbänden oder auch im betrieblichen Gesundheitsmanagement einen Arbeitsplatz finden. Manche Fitnesstrainer:innen machen sich hingegen selbständig und eröffnen ein eigenes Fitnessstudio oder arbeiten auf freiberuflicher Basis für verschiedene Sportvereine und Fitnesscenter. So kann eine Ausbildung zum/zur Fitnesstrainer:in ein guter erster Schritt sein, wenn du schon weißt, dass du dich selbstständig machen möchtest.
Die Karriereaussichten eines Fitnesstrainers oder einer Fitnesstrainerin sind sehr vielfältig: Entweder du betreust als Personal Trainer:in Einzelkunden individuell bis zum Erreichen der gewünschten Ziele. Oder du spezialisierst dich auf eine bestimmte oder mehrere Disziplinen, wie zum Beispiel Functional Fitness, Pilates oder Aqua-Fitness.
Das solltest du für den Beruf Fitnesstrainer:in mitbringen
Wenn du als Fitnesstrainer erfolgreich sein willst, ist es wichtig, dass du neben einer fundierten Ausbildung auch bestimmte Fähigkeiten mitbringst. Als sportliches Vorbild bist du selbst fit wie ein Turnschuh und begeisterst dich und deine Kunden für Bewegung.
Du solltest als Fitnesstrainer:in gerne mit Menschen arbeiten wollen und Spaß an der zwischenmenschlichen Kommunikation haben. Da du im direkten Kontakt zu deinen Kundinnen und Kunden stehst, ist Empathie und Einfühlvermögen gefragt. Du bist aufmerksam, du kennst die Bedürfnisse, Wünsche und Ziele deiner Kunden und passt das Training immer dahingehend an. So kannst du ein individualisiertes und für jede Kundin und jeden Kunden sicheres Training anbieten, das zum gewünschten Erfolg führt.
Wenn du diese Fähigkeiten mitbringst, dann steht einer erfolgreichen Karriere in der Fitnessbranche nichts mehr im Wege.
Alternativen oder Ergänzungen zur Fitnesstrainer:in Ausbildung
Du möchtest etwas mit Sport zu tun haben, aber suchst eine Alternative zur Ausbildung zum/zur Fitnesstrainer:in? Oder möchtest du die Ausbildung als Grundlage für eine Karriere in den Bereichen Sport und Fitness nutzen? Informiere dich in beiden Fällen über die Möglichkeiten zu einer Ausbildung im Bereich Sport oder ein Studium in den Fachgebieten Sport und Fitness.
Egal, wie du dich entscheidest: Ready, set, go!
Check machen